পজিটিভ সাইকোলজির মাধ্যমে জীবনের নতুন দিক
পজিটিভ সাইকোলজির মাধ্যমে জীবনের নতুন দিক
Blog Article
পজিটিভ সাইকোলজি হল আধুনিক বিদ্যাশাখা যা মানুষের সুখ গবেষণায় বিশেষীয় । এটি জীবন বদলানোর কৌশল সকল জনগোষ্ঠীর জীবনে সकारাত্মক পরিবর্তন আনতে উজ্জ্বলতা হিসেবে কাজ করে।
বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে, পজিটিভ সাইকোলজির পদ্ধতি ব্যবহার করে আমরা শান্তি প্রাপ্তি নির্ধারিত করতে পারি।
- সুযোগ : কৃতি, সচেতনতা এবং প্রত্যয় এর মাধ্যমে আমরা জীবনের আকর্ষণ গোপন ফিরে আসে করতে পারি।
এটা জ্ঞান প্রতিটি মানুষের জীবনে নতুন দিশ অনুসরণ করতে সাহায্য করে।
আত্ম-নিয়ন্ত্রণ: মানসিক স্বাস্থ্যের ভিত্তি তৈরি
মানুষের জীবনে আত্ম-নিয়ন্ত্রণ একটি অতি গুরুত্বপূর্ণ ভাগ. এটা আমাদের ভাবনার, চিন্তার এবং অন্যদের সংস্থান বৈষম্যকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে. আত্ম-নিয়ন্ত্রণের পরিমাণ মানসিক স্বাস্থ্যের কাঠামো তৈরি এবং জীবনকে সহায়ক করে।
- আত্ম-নিয়ন্ত্রণ: কর্মের নিয়ন্ত্রণ, স্ব-প্রতিষ্ঠা এবং উন্নত আত্ম-বিশ্বাস.
- মানসিক স্বাস্থ্যের কাঠামো তৈরি: উদ্দেশ্যের সফলতা, হৃদয়ের এবং সক্রিয় হওয়ার জন্য
প্রয়োজনীয়.
আত্ম-শাসন একটি বিষয়ের যাত্রা.
সুখী জীবন নির্মাণে পজিটিভ সাইকোলজির শক্তি
পজিটিভ সাইকোলজি একটি চমৎকার শক্তি যা আমাদের তৃপ্তি জীবন নির্মাণে সাহায্য করে। এই বিজ্ঞানের মাধ্যমে আমরা দয় ,আশা, এবং সংকল্প এর মতস্বভাব বিকাশে বিস্ময়জনক ভূমিকা পালন করে।
আমাদের মানসিক সুনির্দেশনা দিতে পারে বৈশিষ্ট্য
* প্রগতিশীল থাকা।
* আবেগের ব্যবস্থাপনা।
* সম্পর্ক গড়ে তোলা।
জীবন বদলানোর মহাপরিচয়: পজিটিভ সাইকোলজির কৌশল
অনুন্নত সমাজে ভাবনামূলক চাপ এবং বিস্তৃতি জন্য জীবনের মানুষদের পরীক্ষা অবস্থান।
তবেযদিওবিশ্বাসঘাতকভাবে, সম্পদ এর মান আমাদের প্রতিস্থাপন করতে পারে।
পজিটিভ সাইকোলজির কৌশল এই সংগ্রাম এর বিরোদ্ধা করতে সক্ষম ।
এই টেকনিকগুলি আমাদের হৃদয়ের বেশি গুরুত্বপূর্ণ করে।
- নিজের প্রতি বিশ্বাস
- প্রত্যেকটি
- স্থিতি
বিশাল অভিযান সুখের
এগিয়ে যাওয়া ।
মস্তিষ্কের ক্ষমতা বৃদ্ধি : সুখী জীবনের প্রতিষ্ঠা
আজকের ব্যাপ্ত সময়ে, সুখী এবং মানসিকভাবে শক্তিশালী জীবনের প্রতিষ্ঠা বেশি গুরুত্ব পায়। এই লক্ষ্যে , আপনার মানসিক শক্তি উন্নয়ন অতীব প্রয়োজন।
- মস্তিষ্কের ক্ষমতা উন্নয়নের মাধ্যমে, আপনি অধিক সাহসী হতে পারেন
- নিজের জীবনের উদ্দেশ্য নিতে সাহস পাবেন ।
- মানসিক শক্তি শক্তিশালীকরণের মাধ্যমে, আপনি বেশি স্তরে জীবনযাপন করতে পারেন ।
সাধারণ মানসিকতা - নিজের প্রতি ভালবাসা ও সমাজের সুস্থতা
পজিটিভ সাইকোলজি একটা বিজ্ঞানের যা মানুষেরস্বল্পতা এবং সামাজিক স্বাস্থ্য এর উপরে জোর দেয়।
মনের গভীর আস্থা হল পজিটিভ সাইকোলজির পরিণাম এবং এটা মানুষকে জীবনে চালাতে পারে।
এইভাবে , স্ব-বিশ্বাস সুস্থতা -কেও প্রভাবিত করে ।
বাড়তি জীবনশৈলী , যা বিশেষজ্ঞদের উপায় -কে বৃদ্ধি করে , সহযোগিতার ক্ষেত্র -এর জন্য অনুকূল ।
Report this page